| MaxserMed | Дата: Суббота, 12.04.2014, 16:44 | Сообщение # 1 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Статус: Offline
| Всех приветствую в субботний день.
Девушки и уже более зрелые женщины этот пост сегодня для Вас 
Я пишу статьи для одного женского интернет журнала – www.wual.ru
На нем уже много статей на тему здоровья женщин, красоты и http://www.wual.ru/5517-poleznaya-utrennyaya-zaryadka.html - утренняя зарядка комплекс упражнений
Советую Вам его посетить почитать и узнаете много нового, а главное что там много информации о детях, а точнее их воспитании и обращении с ними когда они только родили и еще совсем крохи.
Ниже одна из моих статей, может Вам понравиться, жду от Вас замечаний!
Рацион питания кормящей матери
=http://www.wual.ru/ - <IMG>- http://zdorovye-mam.ru/uploaded/regim_pitaniya.jpg[/IMG - [/URL -
Организм любого человека хорошо адаптируется к увеличению и уменьшению затрат энергии, это хорошо заметно по количеству пищи, которую потребляет человек, то есть большая потеря калорий сопровождается поеданием большего количества пищи и наоборот.
Если женщина http://www.wual.ru/558-eroticheskiy-goroskop-dlya-vodoleya-muzhchiny-i-zhenschiny.html - имена для водолеев , которая кормить ребенка ощущает себя здоровой, то ее аппетит совпадает с количеством затрат энергии, которое необходимо для выработки молока. Довольно часто многие женщины после родов очень много едят, но при этом вес их остается неизменным, однако бывать иначе, когда аппетит становится довольно сильным, что даже невозможно отказаться от еды, что и приводит к прибавлению в весе.
Как же следует правильно питаться? Во время беременности женщины едят за двоих, однако и после родов необходимо также кушать за двоих, так как Вы кормите малыша своим молоком. В дальнейшем предложим вашему вниманию наиболее правильный рацион питания кормящей мамы и ребенка, а также советы по налаживанию грудного вскармливания в различных ситуациях.
порядок очной ставки
|
| |
| |
